Một trong những cuốn sách đàn ông nào cũng nên đọc là The Four Agreements (tạm dịch: 4 thoả ước) của tác giả Don Miguel Ruiz.
Trước khi mở cửa giải phóng bản thân bằng 4 chiếc chìa khoá đó, các ông cần xác nhận với bản thân 2 tư duy như thế này:
- Chúng ta đôi khi thường trả lời câu hỏi: “Mình là ai” bằng cách để những người khác trả lời. Tuy nhiên, mỗi người là những cá thể khác nhau và những gì người khác nhìn nhận về bạn không đại diện cho chính bạn.
- Chúng ta đang sống trong một xã hội mà giá trị nhìn nhận của chúng ta dựa trên những thứ mà xã hội “cho là đúng“. Sống trong lối tư duy này quá lâu, con người dễ lặp đi lặp lại chính mình trong chính vùng an toàn mà xã hội đặt ra.
1. Không phạm tội với lời nói của mình
Don Miguel cho rằng lời nói là sức mạnh lớn nhất của con người.
Một lời tốt đẹp có thể đưa người ta lên mây xanh nhưng một lời nói xấu xa có thể đưa người ta xuống bùn đen ám ảnh con người tới suốt đời.
Tác giả cũng lấy ví dụ ếu một đứa bé ngay từ khi còn nhỏ đã bị chê xấu, bị chê không làm được chuyện gì – ý nghĩ đó sẽ theo đứa bé ấy tới tận lúc trưởng thành.
Vậy nên:
- Uốn lưỡi 7 lần trước khi nói
- Không nhiều chuyện
- Không nói lời tiêu cực về người khác
- Không chỉ trích bản thân mình
Khi chúng ta biết cách sử dụng lời nói của mình đúng cách và không làm tổn thương người khác, tự dưng cuộc sống cũng có nhiều điều tích cực hơn.
Rồi đến một ngày, các ông sẽ cảm nhận được sự hạnh phúc khi có ai đó nhắn cho các ông một dòng cảm ơn: “Nhờ câu động viên ngày đó của anh mà em đã làm được!”
2. Không quy mọi việc về mình
Những điều người khác nói, suy nghĩ, và hành động đều xuất phát từ thế giới quan của riêng họ. Vì vậy, đừng nên quy bất kỳ điều gì – từ họ về mình, dù tốt hay xấu.
Nếu ai đó nói rằng các ông là một kẻ thất bại, không cần cãi nhau với họ bởi vì góc nhìn của cả hai hoàn toàn khác nhau.
Nếu ai đó nói rằng các ông chắc chắn sẽ thành công, cũng đừng quá phấn khích bởi vì rốt cuộc họ cũng không phải là người chịu trách nhiệm.
Các ông nên nhớ:
- Những điều người khác nói – thực ra không có ý nghĩa gì với mình. Và đôi khi, họ nó cho vui mồm!
- Những người khác nhau nhìn thế giới bằng những đôi mắt khác nhau
- Mỗi người đều có một sự thật. Và sự thật của người này – thì khác với sự thật của người kia.
- Nếu ai đó không thích anh em, vấn đề nằm ở họ.
Don Miguel cho rằng, nếu không quy mọi việc về mình, chúng ta sẽ “miễn nhiễm” khỏi những lời nói của người khác, ngưng đổ lỗi cho bản thân, và tự tin hơn về những quyết định của mình.
3. Không đặt ra những giả định hay phỏng đoán
Một trong những thói quen xấu nhất của chúng ta là luôn thích đọc suy nghĩ của tất cả mọi người.
Và điều đó khiến các ông lệ thuộc, cũng như lãng phí quá nhiều thời gian cho nó.
Bởi vì đa phần những phỏng đoán đó đều sai cả!
Tôi ví dụ:
Khi các ông nhắn tin cho một người mà họ chưa trả lời ngay, các ông sẽ nghĩ:
Hay là cô ấy giận mình, hay là cô ấy không muốn nói chuyện với mình, hay là cô ấy đang đi cùng một người đàn ông khác…
Trong khi sự thật chỉ là cô ấy đang quá bận, hoặc để quên điện thoại ở đâu đó thôi!
- Thay vì phỏng đoán, hãy hỏi trực tiếp và sẵn sàng đón nhận câu trả lời
- Đừng nóng vội, hãy cho người khác thời gian
- Nếu trong một mối quan hệ mà các ông dành quá nhiều thời gian để hoài nghi, một là các ông chọn sai người, hai là các ông đang hành động sai.
4. Luôn luôn cố gắng hết sức có thể
Nếu làm quá sức, anh em sẽ cảm thấy mệt mỏi và không muốn tiếp tục nữa.
Nếu làm dưới khả năng của mình, anh em sẽ cảm thấy hối tiếc, thất vọng và dễ chán nản.
Vì vậy, lời khuyên tốt nhất đơn giản là làm hết khả năng của mình.
Don Miguel cho rằng tư duy này khiến con người làm việc hiệu quả hơn, không chần chừ bỏ lỡ những cơ hội nhưng cũng không nóng vội làm hỏng thời cơ của mình.
- Bỏ qua những sai lầm trong quá khứ và tập trung vào hiện tại
- Học cách nói KHÔNG. Nói KHÔNG với những điều không muốn làm. Nói KHÔNG với những việc không cần thiết trong cuộc sống, những công việc không tăng thêm giá trị mà còn cướp đi năng lượng của bản thân. Nói CÓ với những công việc cho các ông lòng biết ơn, niềm vui và giá trị.
Link gốc: https://www.oxii.vn/song/4-chiec-chia-khoa-thay-doi-hoan-toan-van-menh-cua-anh-em-23738.html
Theo Oxii
